Mirta Doktor Żim Krążek rehabilitacyjny zielony

Mirta Doktor Żim Krążek rehabilitacyjny zielony

Działanie i zastosowanie:

Krążek rehabilitacyjny Doktor Żim w kolorze zielonym to wygodne narzędzie do codziennych ćwiczeń wzmacniających dłonie i przedramiona. Pomaga zwiększyć siłę chwytu, poprawia elastyczność stawów i wspiera komfort pracy manualnej. Sprawdza się u osób spędzających wiele godzin przy komputerze, podczas nauki pisania, pracy biurowej czy w trakcie rehabilitacji ruchowej rąk.

Korzyści ze stosowania:

• Wzmacnianie mięśni dłoni, palców i przedramion.

• Poprawa sprawności manualnej i ruchomości stawów.

• Redukcja napięcia mięśniowego i uczucia sztywności.

• Kompaktowy rozmiar — idealny w domu, pracy i podróży.

Sposób użycia:

Ćwiczenia zaleca się wykonywać 2–3 razy dziennie po kilka minut, dopasowując siłę nacisku do własnych możliwości:

• Ściskanie — mocno chwycić krążek dłonią i ściskać przez kilka sekund, po czym rozluźnić.

• Ćwiczenia na palce — ściskać krążek między dwoma palcami dla poprawy zręczności.

• Obracanie — wykonywać krążkiem okrężne ruchy nadgarstkiem dla poprawy mobilności.

  Ćwiczenia wykonywać z umiarem, unikając nadmiernego przeciążenia mięśni.

Środki ostrożności:

Nie przeciążać dłoni, stosować zgodnie z własnymi możliwościami. W przypadku dyskomfortu lub bólu przerwać ćwiczenia. Unikać stosowania na uszkodzoną skórę.

Warunki przechowywania:

Przechowywać w suchym miejscu, chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym i źródłami ciepła.

Producent:

Mirta Parafarmaceutika, Ukraina